Здоровый образ жизни
Увеличение шрифта: [ A+ ] /[ A- ]
Официальный Интернет-портал Минздрава России о Вашем здоровье Takzdorovo.ru
Подарите своему ребенку здоровое будущее
Геморрагическая лихорадка (ГЛПС)
Заболевание раком можно предупредить
Хронические неинфекционные заболевания
Ответственное отношение к здоровью
Пять шагов, чтобы бросить курить
Лекторий – Открой мир здоровья
Держите алкоголь под контролем!
Профилактика заболеваний ЖКТ ПЛАН ЗОЖ 2023
Ноль – лучший градус для жизни
О мерах предупреждения заболевания туберкулезом
31 мая- Всемирный день без табака
Наследственная предрасположенность к раку щитовидной железы
профилактика йоддефицита -соль
Ночь музеев – 20.05.23 программа ГЦМП
Повышенное артериальное давление
Инфекции, передающиеся половым путем
Корпоративные программы укрепления здоровья
Меры предосторожности при нахождении на природе
Утвердить здоровый образ жизни
Вирусный клещевой энцефалит. Вакцинация
Афиша лектория – Открой мир здоровья
Принципы рационального питания
Здоровая мама – здоровый ребенок
Опасность электронных сигарет статья
Хронические неинфекционные заболевания
Безопасной дозы употребления алкоголя нет
Овощи и фрукты – источник здоровья
Корпоративные программы укрепления здоровья
Неделя ответственного отношения к здоровью
Всемирный день борьбы со СПИДом
Диабет и гипертензия, Дегтярева Л.Н., к.м.н., доцент каф. семейной медицины СЗГМУ им. И.И.Мечникова
Опасная привычка, Кузнецова О.Ю, ГВС по терапии и общей врачебной практике
Контролируйте артериальное давление
Рекомендации по предупреждению неблагоприятных исходов инфекций
Всероссийская акция 10000 шагов к жизни
24 марта День борьбы с туберкулезом МО
Мастер-класс Оказание первой помощи
К Всемирному дню борьбы с глаукомой 6 марта 2022
Всемирный день борьбы против рака (World Cancer Day), или Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями, отмечаемый 4 февраля, — это ежегодное мероприятие, организуемое Международным противораковым союзом с 2005 года.
Цель — привлечь внимание общественности к этой глобальной проблеме, напомнить о том, насколько опасны и распространены сейчас онкологические заболевания, и значительно снизить смертность от рака.
Тема Всемирного дня борьбы против рака 2022-2024 гг.: Заботы достойны все!
Рак — это общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма. Одним из характерных признаков рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ. Этот процесс называется метастазированием. Метастазы и развивающаяся раковая интоксикация являются основной причиной смерти от рака.
В настоящее время в мире живут около 44 миллионов человек, находящихся в стойкой ремиссии после онкологического диагноза. По данным Всемирной организации здравоохранения, лучевая терапия необходима примерно 70% онкологических больных.
Сегодня специалисты заявляют о том, что в наше время хорошо известны причины возникновения раковых заболеваний, и это дает возможность предотвратить примерно одну треть новых случаев. При обнаружении раковой опухоли на ранних стадиях возможно успешное лечение. К тому же, до 40% случаев заболевания раком можно предотвратить, избегая контакта с такими известными канцерогенами, как табачный дым.
Рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире, и по прогнозам медиков, смертность от рака будет продолжать расти. Ежегодно большинство случаев смерти от рака происходит от рака легких, желудка, печени, толстого кишечника и молочной железы. Треть случаев смерти вызвана пятью с новыми факторами риска, которые связаны с поведением и питанием — это высокий индекс массы тела, недостаточное употребление в пищу фруктов и овощей, отсутствие физической активности, употребление табака и употребление алкоголя. Курение — самый значительный фактор риска развития рака, который приводит к 22% глобальных случаев смерти от рака и к 71% глобальных случаев смерти от рака легких.
В России с 2009 года реализуется Национальная онкологическая программа, в которой принимают участие все регионы страны. В РФ ноябре 2017 года была утверждена Национальная стратегия по борьбе с онкологическими заболеваниями до 2030 года, нацеленная на разработку и реализацию комплекса мер для профилактики и борьбы с онкологическими заболеваниями, снижение общей смертности от онкологии.
С октября 2018 года начал свою работу Национальный проект «Здравоохранение». Его реализация должна помочь к 2024 году снизить показатели смертности от онкологических заболеваний в России с более чем 200 до 180 человек на 100 тысяч населения.
Раковая опухоль может долго не давать о себе знать, развиваться в организме бессимптомно. Поэтому очень часто выявляют ее поздно, когда бороться с заболеванием намного сложнее.
Несмотря на всю серьезность и страшные последствия, рак не является приговором. С заболеванием можно прожить много лет, если получать своевременное лечение, а в некоторых случаях вылечиться, даже на поздних стадиях.
Меры, позволяющие снизить риск заболевания:
- Отказ от алкоголя и курения.Было выявлено, что именно курение является причиной возникновения около 15 видов рака. Также сокращение употребления алкоголя позволит снизить вероятность возникновения рака полости рта, глотки, пищевода, кишечника, молочной железы.
- Занятия спортом.Физические нагрузки и поддержание здорового веса позволяет сократить возможность возникновения таких видов заболевания, как рак молочной железы, печени, почек, матки, яичников.
- Снижение времени пребывания на солнце. Чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения от солнца и соляриев повышает вероятность развития рака кожи.
- Регулярное обследование. Раз в год необходимо проходить медицинское обследование для своевременного выявления и лечения возможных заболеваний, в том числе самых тяжелых. Обнаружение рака на ранней стадии позволит увеличить шанс на выздоровление.
- Вакцинирование. Доказано, что около 16% всех видов рака появляются от хронических заболеваний, вызванных вирусами. На сегодняшний день существуют вакцины от гепатита В и вируса папилломы человека, которые позволяют защитить от возможного развития рака печени и шейки матки.
Смертность от онкологических заболеваний можно снизить, если выявлять и лечить их на ранних стадиях. При раннем выявлении рака высока вероятность положительных результатов при эффективном лечении, повышается вероятность дожития, снижается заболеваемость и стоимость лечения. Так, согласно данным онкологов, при лечении рака на ранней стадии показатель 10-летней выживаемости достигает 95% и более.
СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики» записал лекцию «Вакцинация детей от коронавирусной инфекции. Эффективность прививок от COVID-19» к.м.н. Токина И.И., заведующего отделением экспериментально-клинических исследований и ведущего научного сотрудника ФГБУ НИИ гриппа им. А.А. Смородинцева.
Ссылка записи видеолекции: https://youtu.be/P8uHL0ft8uE
Всемирный день борьбы с диабетом
18 ноября Международный день отказа от курения
В связи с нынешней вспышкой коронавирусной инфекции COVID-19, которая была впервые зарегистрирована 31 декабря 2019 г. в г. Ухань, Китай, СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики» напоминает, что новая короновирусная инфекция – заболевание, влияющее на дыхательную систему человека.
Коронавирус передается воздушно-капельным путем (кашель и чихание), контактным путём (через прикосновения).
Вирус может передаваться через поручни в метро, дверные ручки и другие поверхности.
Похожие симптомы встречаются у пациентов с ОРВИ или гриппом. При их обнаружении необходимо незамедлительно обратиться к врачу для получения медицинской помощи и исключения коронавируса:
- Высокая температура;
- Затрудненное дыхание;
- Чихание, кашель и заложенность носа;
- Боли в мышцах и в груди;
- Головная боль и слабость;
- Возможна тошнота, рвота и диарея.
Необходимо оставаться дома и обратиться к врачу, если:
- Был контакт с заразившимся COVID-19;
- Гражданин вернулся из страны, где идет вспышка болезни;
- Если появились повышенная температура, кашель и одышка.
- видео лекция «Гармония семейных отношений и планирование беременности»
Лектор: Добряков И.В., к.м.н., доцент, старший научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева.
Ссылка: https://www.youtube.com/watch?v=ImPJuY8_awM&list=PLO2-hQiMHj9MHGIXC7Z0D5wEd-t7zxzEP&index=14&t=470s
- фильм «Чудо жизни»
Ссылка: https://www.youtube.com/watch?v=Lv5XvI_DnM0&list=PLO2-hQiMHj9MHGIXC7Z0D5wEd-t7zxzEP&index=4&t=9s
“Ты сильнее! Минздрав утверждает”. Информационные материалы по здоровому образу жизни можно посмотреть на сайте: https://www.takzdorovo.ru/download/youarestronger/.
17 мая – День борьбы с гипертонией
16 октября Всемирный день здорового питания
Памятка о безопасной покупке БАДов
Всероссийский день трезвости-11 сентября
Профилактика заболеваний у детей, формирование у населения приверженности к медицинским осмотрам – необходимые мероприятия оказания первичной медико-санитарной помощи населению, выходящие за рамки системы здравоохранения – видеоролики, посвященные раннему выявлению онкологических заболеваний у детей, вакцинопрофилактике: https://yadi.sk/d/pK2IxOl6hhS1Hg
Буклет-Зачем-нужна-диспансеризация-2
МО 29 сентября -Всемирный день сердца
14 ноября – Всемирный день борьбы с диабетом
Программа школа для родителей 25.08. 2020
2020 – 31 мая – Всемирный день без табака
Программа Школа материнства 12-20 мая
Программа Ссылки школа молодой матери
2020 Всемирный день борьбы с гипертонической болезнью
2019 – 1 дек – Всемирный день борьбы со СПИД
К Всемирному дню борьбы с диабетом
2019 29 октября Всемирный день борьбы с инсультом
Лекторий для молодоженов май 2019 г
Программа Лекторий для населения
Программа “Молодожены – это важно”
Лига ФОРБС Пресс-релиз Государственной важности
2018 29 окт Всемирный день борьбы с инсультом
Всемирный день психического здоровья -10.10.2018
29 сентября – Всемирный день сердца
